Como

Como cozinhar espinafre e fritada de cogumelos

Como cozinhar espinafre e fritada de cogumelos

reúna seus ingredientes ...

corte o cogumelo e o espinafre neste momento ligue o forno a 175 ° C

comece a refogar - coloque um pouco de óleo e depois acrescente a manteiga para evitar que queime.

adicione o alho

adicione as cebolas

adicione o cogumelo - cozinhe por cerca de 2 minutos

cogumelo deve ser assim antes de adicionar o espinafre

adicione o espinafre

cozinhe até murchar

Adicione sal e pimenta a gosto

bata o leite e o ovo enquanto espera o espinafre murchar ...

transferir para um prato de torta

adicione o ovo com leite

misture e adicione o queijo

temp 175 C Tempo: 25 minutos até ficar firme

deixe esfriar por cerca de 10-15 minutos antes de servir


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