Como

Como cozinhar frango alecrim com alho assado saudável

Como cozinhar frango alecrim com alho assado saudável

Aqueça a grelha em fogo alto.

Reúna seus ingredientes.

Adicione 1 colher de sopa de azeite em uma panela. Ligue o queimador em fogo alto.

Adicione 1 colher de sopa de alho picado ao óleo quente.

Cozinhe por cerca de 2 minutos ou até dourar, mexendo sempre. Coloque de lado.

Filete o peito de frango.

Adicione uma pequena quantidade de azeite em cada peito.

Certifique-se de que o seio esteja uniformemente coberto.

Polvilhe sal de alho em ambos os lados do peito de frango.

Polvilhe o alecrim dos dois lados também.

Jogue o frango na grelha. Após 4 minutos, vire o frango e cozinhe do outro lado por 4 minutos.

Retire da grelha e cubra com o alho de mais cedo. Sirva com seus acompanhamentos favoritos e divirta-se! :)


Assista o vídeo: Condimentos - Alho Caramelizado (Janeiro 2022).